sjans

Ik rijd op de snelweg bij Utrecht. Er is controle, dus we rijden allemaal 100 km. Ik bevind me op de middelste baan. Achter me doemt een nachtzwarte slee op en hij hangt aan mijn kont. Ik kijk in de

Lees meer

gevechtstechnieken

De ene training gaat over weerstand. De andere gaat over gesprekstechnieken. Dit zijn dagen vol indrukken. Maar ik weet nu; als agressie jou benadert, kun je reageren met Aikido, of met Karate. Bij wijze van, uiteraard. Aikido is zacht en beweegt met de ander mee,

Lees meer